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提升防跌健康識能

    根據國民健康署106年「國民健康訪問調查」3,280位65歲以上老人中,每6人就有1位在一年內有跌倒的經驗。跌倒發生後,會造成身體不適、疼痛、生活品質變差、生活依賴及心理上懼怕跌倒的壓力,因此防跌要從生活小細節做起,規律運動、維持居家環境及用藥安全,都是防跌的好方法。
     

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